Os coronavírus (CoV) são uma família de vírus que causam infecções respiratórias geralmente leves a moderadas nos humanos. A Síndrome Respiratória Aguda Grave (SARS) e a Síndrome Respiratória do Oriente Médio (MERS) são exemplos de infecções por um subtipo de CoV. O coronavírus 2019 (COVID-19) surgiu na China em dezembro de 2019 e é o responsável pela atual pandemia.

– A incubação do coronavírus é de 2 a 14 dias, e sua transmissão ocorre principalmente durante os sintomas.

– O número reprodutivo do coronavírus é 2,75, ou seja, uma pessoa contamina entre 2 e 3 pessoas (enquanto o da gripe comum é 1,3 e o do H1N1 é 1,5);

– A transmissão ocorre principalmente por via respiratória, pelo ar, através de gotículas e também por contato (pelas gotículas depositadas sobre os objetos e roupas etc).

– A transmissão também pode acontecer ao cumprimentar alguém muito de perto, seja apertando as mãos, beijando o rosto, abraçando etc. Por isso, neste momento, evite essas práticas e apenas cumprimente as pessoas de longe.

Ah, e se alguém te achar antipático, aproveite e explique o que você aprendeu por aqui!

Quanto mais gente tiver informações confiáveis como essas, melhor!

A transmissão do coronavírus ocorre pelo contato com secreções de boca e nariz.

Por isso, devemos usar medidas de etiqueta respiratória, como:

– Lavar as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos, com frequência, e quando não for possível, limpar e higienizar as mãos com álcool gel 70%;

– Ao tossir ou espirrar, cobrir a boca e o nariz com o braço, usando a dobra do cotovelo – nunca utilizar as mãos;

– Evitar encostar as mãos não lavadas nos olhos, boca ou nariz; – Usar lenços descartáveis e jogá-los no lixo logo após o uso. Ao ir ao supermercado:

-Nunca fique a menos de um metro de outro ser humano e considere sempre a sua mão suja! Nunca leve a mão à boca, ao olho ou nariz;

-Prefira pagar suas compras no cartão;

– Após guardar as compras no porta-malas e entrar no carro, passe álcool 70% nas mãos. Não faça desinfecção do carro por fora, é necessário sempre considerar que o veículo possa estar contaminado;

-Higienize os alimentos ao chegar em casa com água sanitária diluída, principalmente aqueles que serão consumidos crus. Passe álcool 70% em embalagens que serão armazenadas se possível, o vírus pode sobreviver até 3 dias em superfície plástica, sobre aço e cobre conforme artigo publicado no New England Journal of Medicine (DOI: 10.1056/NEJMc2004973); – Sempre que chegar em casa da rua, tire os sapatos e troque a roupa.

É interessante ter uma ‘roupa de casa’, e a ‘roupa de rua’

Aproximadamente 80% dos casos apresentam sintomas leves, similares a uma gripe, como coriza, febre, tosse. Alguns podem apresentar também congestão nasal, mal estar, dores no corpo, dor de garganta, dor no peito e dificuldade para respirar.

Nos casos leves, o tratamento sintomático e repouso são suficientes para a completa recuperação sem sequelas. Entretanto, algumas pessoas podem apresentar sintomas mais graves (VEJA SINAIS DE ALARME) e necessitar de atendimento médico, internação e cuidados intensivos.

– Febre persistente por mais de 48h;

– Falta de ar; – Esforço para respirar;

– Pele pálida ou azulada;

– Náuseas e vômitos;

– Idade acima de 80 anos;

– Criança muito sonolenta;

Atenção: pacientes com doenças crônicas como pressão alta, diabetes, doença pulmonar, renal, insuficiência cardíaca, arritmia, transplantados, imunossuprimidos e oncológicos têm maior chance de ter um quadro mais grave. Por isso, devem procurar avaliação médica frente a qualquer dúvida ou sintomas diferentes.

– Se você estiver tossindo ou espirrando, ou estiver com sintomas suspeitos de corona, utilize uma máscara para evitar transmitir o vírus para outras pessoas.

– Se você estiver cuidando de alguém doente, com suspeita ou confirmação de coronavírus, utilize uma máscara para evitar que você fique doente.

– É importante tirar a máscara pelas alças e não tocar na parte onde respira. Além disso, a máscara deve ser trocada sempre que ficar úmida.

Ainda não há vacina disponível para o corona nem medicamento específico para seu tratamento. O principal para os casos leves é o tratamento sintomático e cuidados gerais como hidratação, alimentação equilibrada e repouso. Para os casos graves, o suporte respiratório em centro de referência é a medida mais adequada.